pewność siebie

[...] są tak obrazowe tak namacalnie opisane że człowiek sam chciałby po przeczytaniu spróbować tu i teraz niektórych ćwiczeń --Fan z nim ćwiczyć to byłaby nagroda --jego moc siła,pewność szybko doprowadziłaby do tego że biłbym swoje rekordy a tak to mielę przy muzyce którą nie chcielibyście słuchać swoje ciężary :-( Giaurnemo --hahahha to dla mnie [...]

[...] z treningu. Im bliżej celu, tym bardziej na siebie uważasz. Nie ryzykuję niepotrzebnie, nie grywam z chłopakami w piłkę, nie zeskakuję ze schodów itp. Trzeba na siebie uważać. A jednak na każdym biegu, przy każdym TGU ryzykuję kontuzją. Najlepszą polisą bywa tu technika, pewność i pokora. Sporo uszczerbków na zdrowi wiąże się ze zmęczeniem.

[...] straszy że jest w ciąży 6 Motor jest zawsze gotowy żeby sobie na nim pojeździć 7 Motor nie liczy ile piw już wypiłeś 8 Możesz trzymać kilka motorów w jednym garażu i mieć pewność że się nie pobiją 9 Motor nie mówi że go boli głowa jak chcesz na nim pojeździć 10 Motor nie ogląda się za chłopakami 11 Motor nie potrzebuje długiej gry wstępnej [...]

dzieki madzia Sucharki sa celowo - to takie male oszustwo , bo sa miodowe , a ja uwielbiam slodycze. Sa nawet dobre i mocno zajmujace, bo sie musze nachrupac ich troche. Nie jadam ich czesto - moze raz w tygodniu. Robie to tylko dlatego ze znam siebie i mam pewnosc , ze gdyby nie takie male oszustwa , to bym sie zaraz rzucila na jakies czekoladki [...]

[...] Jeżeli dokładne liczenie jest dla Ciebie zbyt uciążliwe, to szukaj takich produktów, które nie posiadają więcej niż 1/5 kalorii z tłuszczów. W ten sposób będziesz miał pewność, że nie przekraczasz powyższej ilości. Nie zrażaj się, po krótkim czasie dojdziesz do wprawy i będziesz jednym z tysięcy sportowców, którzy z łatwością umieli [...]

[...] przez wykwalifikowaną kadrę naukowo-techniczną. Ponadto produkcja odbywa się zgodnie z zasadami GMP oraz wg. certyfikowanych systemów ISO9001 i HACCP, co z kolei daje nam pewność o bezpieczeństwie całego procesu produkcji. Cena - Olimp Sport Nutrition posiada produkty w rewelacyjnie niskich cenach, które pozwalają na zakup produktów przez [...]

[...] to nie...%-) za wysoka jakość, dlatego możliwy jest podgląd tylko w telefonie i nie można przesyłać w żadnej formie, wiec mogę sobie go tylko sama oglądać i siebie oceniać haha \-) Ale już wiem co i jak i wtorkowy MC nagram bo chce mieć pewność, że tak to ma być. Teraz nie nawale obiecuje }:-( Czekam już na jutro %-) większe żarcie będzie... \-)

[...] Porn-o-Star Wyrzuć piłkę w górę nad głowę obrońcy, a następnie gdy D spojrzy w górę ściągnij mu szybkim ruchem spodenki aż do kostek (musisz mieć pewność że to co ujrzysz nie przerazi cię ;) ). -------------------------------------------------------------------------------- AO Thru The Legz Drybluj tak by D rozstawił [...]

Mi nakładają ~300g, tak jestem z nimi dogadany. Jadam głównie u siebie na Bielanach, jeśli potrzebuje na szybko mięska, bo tam mam pewność, że jest 100% baranina ;-)

[...] jestem naukowcem. Ale mam dla Ciebie smutną nowinę - Ty też nim nie jesteś. Podzielam zdanie innych uczestników forum na Twój temat. Tym razem moja obawa przerodziła się w pewność - masz naprawdę duże zaburzenia natury emocjonalnej. Chyba emigracja Ci nie służy. A może pakujesz w siebie jakieś środki wywołujące taki stan? Spróbuj białek [...]

[...] za nastepny ciezar. Im rzadziej dochodzisz do załamania tym lepiej! jak wiesz ze te powtórzenie jest Twoim ostatnim to koncysz. Nie próbujesz. Bo po co ryzykować? A tak masz pewność ze Ty nie jesteś niczemu winny.Zawsze sobie zostawiaj zapas. Bo Twoja psychika twierdzi ze stac Cie na więcej i to Cie nie blokuje. Jak lubisz dac z siebie maxa na [...]

Łatwe do oceny to to nie jest. Nawet na żywo a co dopiero z filmu. Jednak, trzeba podjąć decyzję jaka lampkę zapalić. U siebie mam tą pewność, że siadam głębiej niż wcześniej (czasem sztanga mi dotknie pręty kiedyś bez szans) a juz wtedy na zawodach trzy białe mi zapalili, no chyba że nie wstałem jak przy ostatnim podejściu %-) Ten prosty filmik [...]

[...] kto jaki ma cel. Bo są ludzie, którzy zaj**iście ćwiczą i są mutantami, ale nie mają aspiracji do startowania w zawodach. Racja, wiadomo że w boxach raz- nie zawsze masz pewność, czy trener jest dobry, bo zrobić sobie "coacha" może praktycznie każdy, dwa- tak jak piszesz, zajęcia są przynajmniej w teorii dla każdego, ergo mieszanka ludzi, [...]

Ja nigdy nie brałem t3, i na problemy z tarczyca nie narzekam. Wiem że lepiej mieć pewność, ale jeśli nie zajeżdżasz siebie i nie masz tego w genach, to ciężko zyebac robiąc redukcję z głową (głównie chodzi o Częste ładowania ww/ podbicie kcal). Jestem zdania co można to można, ale tego Czego nie Potrzeba - lepiej nie Ruszać . Zmieniony przez - [...]

Witaj zyrafko chyba najlepiej iść do lekarza to będziesz miała pewność.Mi podobnie się zrobiło jakieś 2 lata temu i do tej pory czuję jak coś w brzuchu mi się rusza ,te ruchy są podobne do tych pierwszych jak dzieciątko w brzuszku zaczyna się ruszać,ale to są ruchy jelit,nic grożnego .Mam pytanko odnośnie tej rybki z soczewicą czy soczewicę [...]

[...] okazuje się, że mając pół roku nie chcesz zmarnować ani chwili na bzdety, tylko jak najszybciej osiągnąć cokolwiek się wymarzyło. A skąd - w pierwszych dwóch przypadkach - pewność, że za pół roku nie ciepnie Cię piorun na ulicy? Albo za miesiąc? Albo... jutro? Tak naprawdę "nie znasz dnia ani godziny", więc nie warto marnować czasu [...]

[...] Więc tutaj jego podejście jest jak najbardziej właściwe. Tym bardziej że po wszystkim każdy może być mądry. Zrobiliśmy ile się dało i na tyle bezpiecznie żeby mieć pewność, że nic się w ostatniej chwili nie zepsuje. Jeśli ktoś szuka osoby, która pomoże mu zrobić b.dobrą formę i dodatkowo chce miec z trenerem stosunki kolega - kolega, to [...]

[...] seria składa się z 4 – 6 ćwiczeń wykonywanych na jedną grupę mięśni bez przerwy lub jedynie z bardzo krótkim odpoczynkiem. Powtarzanie tej serii 3 - 4 razy daje pewność, że mięśnie zostały całkowicie wyćwiczone. 4.) Zasada wstępnego przemęczenia mięśni - Wstępne przemęczenie następuje wtedy, gdy pracuje się nad określoną grupa [...]

I znow nie zdazylem :) Sniadanie po biegu oraz obiadek, lacznie wrabalem kilogram zeberek na raz. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a504b15092fb49eb97e46033484d9ed0.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b166da64749b4ce897826eeb774e3987.jpg Sam nie wiem Magor jak to z tym jedzeniem, ewidentnie to byl poprostu potworny bol miesni, jednak chyba przesadzilem w tym [...]

Ale, aby miec pewnosc, za tydzien bede jadl, zwlaszcza ze biegne oficjalny polmaraton terenowy, i pewnie bede i tak ostatni, ale chcialbym byc ostatni w dobrym stylu, tak by nie miec do siebie zalu ze moglem pobiec lepiej. Jutro w ramach spaceru z psami pojade obleciec petle 5km po ktorej bede biegal, bo ciekaw jestem nawierzchni. Jesli sciezki [...]